ZDRAVA PREHRANA Archives - Stranica 2 od 5

Kava od žira poboljšava krvnu sliku te regulira rad štitnjače

Žir je plod hrasta. Hrast je zajednički naziv za grupu listopadnog drveća u koju se ubrajaju, najćešće, lužnjak, cer, kitnjak,

Tržnice i vrtovi puni su zdravog povrća i voća bogatog vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pomažu i u mršavljenju ili

Malo je onih koji ne vole popularan lješnjak namaz, ali svi znamo koliko je kaloričan i nezdrav. Ako mu ipak

Aromatično bilje – Peršin (petroselinum hortense) – Sadrži dvije skupine posebnih sastojaka, koji su vrlo važni za naše zdravlje Aromatična

Žene koje piju gazirana pića sa kofeinom su u većoj opasnosti da dožive srčani ili moždani udar nego žene koje

Heljda ili hajdina poznata je kao žitarica, iako je to ustvari zeljasta biljka u rodu s rabarbarom. No najčešće se

Uskrsni doručak gotovo je nezamisliv bez mladog luka, rotkvica i hrena. Osim što je izvor vitamina i minerala, hren ujedno