Kokice su sjajan izvor vlakana
Ugled kokica kao zdrave grickalice porastao je jer su znanstvenici na 243. Nacionalnom sastanku i izlaganju američkog kemijskog društva, objavili
Read more
ZDRAVLJE i LEPOTA
ZDRAVLJE I LEPOTA
Blagodati sezamovog ulja
U sezamu se nalazi više kalcija nego u mlijeku, a uz to je bogat izvor mangana, bakra, cinka i vitamina
Read more
Kada se treba zabrinuti u slučaju poremećaja menstrualnog ciklusa?
Zašto ponekad ciklus izostaje, što treba da radite kada je obilan, a što ako krvarite i između ciklusa? Na sva
Read more
Riznica zdravlja u šljivama
Šljive su planetarno popularno voće, ne samo zbog izuzetnog okusa već i zbog snažnog ljekovitog djelovanja. Odličan su izvor vitamina
Read more
Špek je zdrav !
Iako su za mnoge sinonimi, razlikujemo slaninu, špek i pancetu. Kako se dobivaju? Kad se govori o špeku ili slanini,
Read more
Očistite organizam začinjenom juhom od povrća
Pod pojmom detoksikacije podrazumijevamo čišćenje organizma, te smanjenje unosa veće količine hrane, izbacivanje masne i kalorične hrane, što će našem
Read more
Zašto je surutka tako zdrava? Kako se koristi za regeneraciju jetre?
Surutka ili sirutka je tečnost koja se dobije iz kravljeg mlijeka prilikom izrade sira. Surutka je jako bogata mineralima, vitaminima,
Read more