Kada se treba zabrinuti u slučaju poremećaja menstrualnog ciklusa?
Zašto ponekad ciklus izostaje, što treba da radite kada je obilan, a što ako krvarite i između ciklusa? Na sva
Read more
ZDRAVLJE i LEPOTA
ZDRAVLJE I LEPOTA
Uz pomoć joge liječite migrenu
Kombinacija lakših joga poza, vježbi disanja i opuštanja može pomoći da se smanji učestalost i intenzitet napada migrene. Već
Read more
Svinjska mast kao prvorazredna namirnica
U proteklih pola stoljeća svinjska mast “protjerana” je iz kuhinje kao navodno štetna namirnica koja deblja, povisuje masnoće u krvi,
Read more
Očistite organizam začinjenom juhom od povrća
Pod pojmom detoksikacije podrazumijevamo čišćenje organizma, te smanjenje unosa veće količine hrane, izbacivanje masne i kalorične hrane, što će našem
Read more
Jedite hranu prirodno bogatu fosforom, a čuvajte se umjetnih fosfata
Nakon kalcija, fosfor je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Oko 85% fosfora nalazi se u kostima i zubima. Zajedno s
Read more
Orasi i riba pomažu zdravlju srca
Da bismo smanjili rizik od koronarne bolesti srca, u prehranu bismo trebali uvesti namirnice poput oraha i ribe. Orasi smanjuju
Read more
Prirodnim preparatima do lijepe i zdrave kose – Naučite njegovati kosu na pravi način
Kosa je simbol ženstvenosti i ljepote širom svijeta, no na žalost, usljed učestalog tretiranja kose kemijskim sredstivma (bojanje, ondulacija), toplinom
Read more