Kako Leciti

Alternativna Medicina – Narodna Apoteka

PRIRODNI LEK

Dobar prirodni piling za glatke noge

Za osjećaj svježine i glatkoće svakodnevno noge izmasirajte četkom od prirodnih vlakana počevši od peta prema bedrima. Za što učinkovitiji piling uzmite dvije žličice maslinova ulja u kombinaciji s morskom soli kako biste odstranili odumrle stanice s koljena i peta.

Piling od meda

Sastojci: 5 žličica meda i 3 žličice limunova soka
Priprema: Med ulijte u mlaku vodu i pazite da ne prokuha. Dodajte i lagano promiješajte svježe iscijeđen limunov sok. Smjesu nanesite na otvrdnute dijelove kao što su koljena i pete, te nakon 30 minuta isperite mlakom vodom.

Pripravci za žuljeve

Žuljevi su česta i neugodna pojava, osobito na nožnim prstima. Najpoznatiji recepti za njihovo liječenje su:
Šljive i bršljan: uzmite svježu ili suhu šljivu i rasijecite je. Na polutke ovih šljiva izlijte po pola žličice soka od lista bršljana. Ovakvu polutku šljive privežite na žulj tokom noći. Za dvije do tri večeri žulj bi trebao otpasti.
Češnjak: uzmite pola glavice češnjaka, očistite je i zgnječite, te njome premažite žuljeve ujutro i uvečer. Za tri do četiri dana žuljevi bi trebali otpasti.
Mlječika: tri puta na dan močite žulj sokom od mlječike.
Bršljan i limunov sok: izmiješajte po jednu žličicu salicilnog praška, svježeg soka bršljana i limunova soka. Ovaj melem namažite na žulj ujutro i navečer te ga ostavite da stoji 3 sata.
Krumpir: od naribanoga sirovog krumpira napravite oblog, privijte ga na žulj i držite ga tijekom noći. Postupak ponavljajte nekoliko dana uzastopno, dok žulj potpuno ne nestane.
Propolis: problemi sa žuljevima rješavaju se pomoću propolis masti, tako što se žulj namaže debelim slojem i fiksira flasterom.
Jabuke i kamilica: dvije naribane jabuke pomiješajte s dvije žlice sitno isjeckanog lista ranjenika (Anthyllis vulneraria). Od ove smjese napravite obloge i držite ih na bolnim mjestima po dva sata, dva puta dnevno. Nakon skidanja obloga, bolna mjesta obrišite oblogom od mlake kamilice.

Kesten za proširene vene

Sitno sameljite 10 plodova divljeg kestena i pomiješajte s čašom alkohola. Smjesu držite u staklenoj posudi na sunčanom mjestu 6-8 tjedana. Nakon toga ocjedite. Blagom masažom ekstrakt svakodnevno utrljavajte na oboljelo mjesto.

Peršinom protiv otečenih nogu

Korijen i lišće peršina usitnite i izmiješajte. Pet žlica ove mješavine kuhajte 5 minuta u pola litre vode. Poslije kuhanja pustite da odstoji još 20 minuta, a onda procijedite i pijte 3 puta dnevno po jednu šalicu. Čaj otklanja zastoj mokraće, a samim time i otečenost nogu.
NAPOMENA: Lišće peršina treba upotrebljavati u svježem stanju, jer jedino tako zadržava svoja važna svojstva. Ne valja ga sušiti niti konzervirati. Može se, međutim, zamrznuti.

Čajevac i neven za urasli nokat

Kod uraslog nokta na palcu, namačite zahvaćeno stopalo po pet minuta dva put na dan u lavoru tople vode u koju ste dodali šest kapi ulja čajevca. Tako ćete spriječiti infekciju. Isprobajte i namakati stopalo u litri tople vode koja sadrži dvije žličice tinkture nevena (Calendula officinalis). Budući da neven ima antiseptička svojstva, ta će otopina istodobno očistiti i omekšati nokat. Umjesto nevena također možete dodati žlicu destilirane vještičje lijeske u vodu.

Osvježavajuća kupka za stopala

Redovite kupke ljekovitim biljem ne održavaju vaša stopala samo čistima i svježima nego i poboljšavaju krvotok. Dodajte žlicu osušenih listova ružmarina (zbog antiseptičkog i stimulativnog djelovanja) u vruću vodu u velikom lavoru – dovoljno velikom da uronite stopala – i pustite neka stoji pet minuta. Drugi lavor napunite hladnom vodom, pa oba stavite na pod pokraj stolca. Sjednite i stavite stopala u vruću vodu s ružmarinom. Držite ih ondje jednu minutu, a onda ih stavite na dvadesetak sekundi u hladnu vodu. Ponovite nekoliko puta, završavajući kratkim uranjanjem u hladnu vodu. Obrišite noge.