Poremećaji želuca i crijeva
Psilijum (za opstipaciju i divertikulozu): Dodajte kašiku psilijuma u prahu svakodnevno u vodu ili sok i propratite to sa dvije čaše vode. (Rijetko se dešava, ali psilijum može da izazove alergijsku reakciju kod nekih osoba. Ukoliko ste alergični na različite namirnice, provjerite sa vašim ljekarom ili prirodnim iscjeliteljem prije nego što ga upotrijebite).
Pektin (za dijareju): Povećajte unošenje pektina, jedite rendanu sirovu mrkvu ili jabuku rendanu sa korom. Pektin je dostupan i u vidu kapsula. Uzimajte po dvije kapsule tri puta dnevno.
Kalij: Jedna tableta od 99 mg tri puta na dan.
Za opće dobro zdravlje želudačno-crijevnog sistema: Jedna kašika acidofila u prahu tri puta na dan između obroka, ili uzimajte po dvije kapsule tri puta na dan između obroka.
