Kako Leciti

Alternativna Medicina – Narodna Apoteka

PRIRODNI LEK

Vitamini, minerali i elementi u tragovima

Nabrajanjem najznačajnijih biljnih tvari koje susrećemo u ljekovitim biljkama, ne smijemo propustiti takozvane »esencijalne tvari« (neophodne u prehrani). U tu skupinu prvenstveno ubrajamo vitamine, neke minerale i elemente u tragovima.

Te tvari su potrebne za izgradnju stanica i dijelova organizma, za izgradnju enzima i hormona i za pravilno odvijanje cjelokupne izmjene tvari. Potrebne su iznimno male količine tih tvari, ali bez njih ne bismo mogli živjeti. Redovitu i dovoljnu opskrbu tim tvarima osiguravamo biljnom ishranom (povrće, voće). Većim količinama vitamina, minerala i elemenata u tragovima neke biljke ljekovito djeluju pri pomanjkanju tih tvari i smetnji u izmjeni tvari. Pripremom ekstrakata, mineralne tvari, vitamini i elementi u tragovima djelomično prelaze u otopinu pa time znatno sudjeluju u ljekovitom djelovanju. Neke ljekovite biljke su važni izvori vitamina. Tako su npr. vitamini glavna ljekovita tvar šipka i pasjeg trna.