Ljekovita biljka – Lavanda – Smanjuje stres, te liječi glavobolju i uklanja depresivno stanje

Lavanda je sredozemna biljka koja ima uspravne stabljike i uske listove. Cvjetovi su ljubičasti i aromatični, te se biljka upotrebljava za miris. Biljka može narasti do 60 centimetara u visinu.

Lavandu koristimo za miran i ugodan san, protiv depresije i glavobolje.

Cvjetovi se beru od svibnja do lipnja, a eterično ulje koje daju koristi se za pripremu masti, krema i gelova. Lavanda sadržava linalilacetat, linalol i terpinen-4-ol.

Biljka je poznata zbog sedativnih učinaka, a otkriveno je da smanjuje stres, pomaže u liječenju tjeskobnih i depresivnih stanja, te u ublažavanju glavobolja.

Lavanda je popularna i kao dio raznih terapeutskih kupki jer ima smirujuće djelovanje, te tako poboljšava liječenje reumatskih bolova, problema s cirkulacijom, a uspješna je i protiv nekih tipova groznice.

Koristi se i za olakšavanje grčeva, kao pomoć u probavi te smanjuje nadutost i poboljšava protok žuči. Za liječenje nervne uznemirenosti koristi se oparak, a za liječenje blagih oblika nesanice uzimaju se kapsule. Za liječenje menstrualnih bolova koristi se eterično ulje.

izvor: Kakolijeciti.com